R8 Modular Power Racks|R8 Modular Power Racks<S1 R8 Dip Barren

R8 Modular Power Racks|R8 Modular Power Racks<S1 R8 Dip Barren

€61.83

Categories: Kraftstationen, Power Racks, R8 Modular Power Racks, R8 Modular Power Racks, Shop Tag: S1 Brand: S1

Description
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Eine der effektivsten Brust- und Trizeps-Übungen | 13 kg | Bis 600 kg belastbar | Für alle Körpergrößen | Einfache Handhabung

Anbringen erfolgt ähnlich wie bei unseren J-Hooks durch eine Drehbewegung

Stabil, sicher und einfach in der Handhabung

Ein Sicherungs-Pin verhindert ein ungewolltes Herausdrehen während der Übungsausführung

Der Dip-Barren wird am extrem stabilen 75 mm Vierkantrohr eines beliebigen R8-Racks angebracht

Schutzprotektoren aus sehr widerstandsfähigem UHMW-Plastik an der Innenseite verhindern Kratzer an den Uprights

Die 3 mm Stahlstärke ermöglicht eine hohe Gewichtsbelastung von bis 600 kg, was ergänzend zum Body Weight Training die Verwendung von Zusatzgewichten ermöglicht

Bei Nichtgebrauch kann das Attachment in Sekundenschnelle vom Rack entfernt und verstaut werden

Ein Must-have für jedes Brust-Workout

Dips sind für bei einem ganzheitlichen Brust-Training nicht wegzudenken

Sie aktivieren die Brustmuskulatur aus einem anderen Winkel als das (Schräg-)Bankdrücken und sind dem negativen Bankdrücken aus vielerlei Hinsicht überlegen

Nicht nur ist das Set-Up deutlich zeitsparender und mit weniger Aufwand verbunden, auch lässt sich hierbei die Zielmuskulatur intensiver trainieren

Während es beim negativen Bankdrücken eines Trainingspartners bedarf, um die eigenen Leistungsgrenzen zu überwinden, so lässt sich an einer Dip-Station allein und sicher ein exzentrisches Training absolvieren

Dies bedeutet, dass man nach Eintreten der Muskelerschöpfung weiterhin den negativen Teil der Bewegung ausführen kann

Dieser Exzentrische Reiz zwingt den Muskel dazu zu adaptieren und zu wachsen

Ergonomisch entwickelt, auch für breite Schultern

Die beiden Holme konvergieren – an der engsten Stelle beträgt deren Abstand 44 cm und an der breitesten Stelle 72 cm

Somit kannst du individuell die für dich passende Griffweite wählen, auch um den Fokus gezielt vermehrt auf die Brust oder auf den Trizeps zu legen

Die Schultern sind ebenfalls bei dieser mehrgelenkigen Übung involviert, was sie so effektiv macht

Die Holme weisen eine Länge von 47 cm und einen Durchmesser von 3,8 cm auf Sie sind angenehm zu greifen und bieten einen hervorragenden Halt

Artikel-ID

SKU	555-1449
EAN	4260754390161

Dimensionen

Länge	74.5cm
Länge Holme	46.5cm
Breite	71cm
Nettogewicht	10kg
Farbe	Schwarz
Belastungsgrenzen	bis 600kg

Eigenschaften

Stahltyp	Legierter Stahl
Vierkantrohr	75mm x 75mm
Lochabstand	50mm
Bohrung (Pin)	25mm
Metallstärke	3mm
Beschichtung	Doppelte Pulverbeschichtung
Korrosionsresistenz	Zink Legierung
Verbindungsschrauben (mitgeliefert)	M20 und M12
Kompatibilität ATLETICA	Geeignet für alle R8 Power Racks

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